Siłownia nie jest tylko dla facetów!

Siłownia to nie tylko wielkie ciężary i potężnie zbudowani mężczyźni.
Trening siłowy nie stworzy z kobiety kulturystki!
Wiele Pań ma obawy przed siłownią, jednak nic tak nie ujędrni ciała ani nie nada kształtu sylwetce jak właśnie trening z ciężarkami.
Do wyboru mamy również wiele ćwiczeń aerobowych!
Zapraszamy wszystkie Panie na treningi :)

Zostaw komentarz